Altena in Beweging

Is een relaxte groepsles in de trant van het televisieprogramma Nederland in beweging.
Het zijn vooral rek en strek oefeningen om je hele lichaam soepel te krijgen en houden, met
een gezellig muziekje samen bewegen is de insteek van deze groepsles.

Zijn de normale groepslessen net iets te intensief voor jou of ben je herstellende van een blessure dan is dit de groepsles voor jou!

Kom een keertje meedoen of je nu jong of oud bent, een beginner of gevorderde, Altena in beweging is voor iedereen!

Woensdag van 09.30 tot 10.30 uur