• Standaard

Nieuws

  • Corona Update

    Wegens de nieuwe maatregelen van de regering rond om het Corona Virus, z...

    Lees meer
  • Informatie Corona Virus

      Wegens de omstandigheden rond om het Corona Virus zijn wij tot 28 a...

    Lees meer
  • Voor leden het hele jaar door 24/7 geopend

    Heerlijk sporten op elk gewenst moment van de dag. Buitenom om de Alg...

    Lees meer
Meer nieuws

Step Aerobics

Step Aerobics is een low impact workout met veel aandacht voor fun! Vanwege het hoge calorie verbruik, de verschillende bewegingen en de vele herhalingen op meeslepende en enerverende muziek, is het een uitstekende manier om in shape te komen.

Step Aerobics is een goede en snelle manier om billen, benen en buik af te slanken. Geen moeilijke en ingewikkelde pasjes er wordt alleen gewerkt met compacte en korte choreografieën.

Niet alleen de beginner kan goed meekomen maar door de afwisseling en de mogelijkheid om op een eigen niveau te trainen vormt Step Aerobics ook voor de gevorderde stepper een uitdaging zonder dat dit ten koste gaat van de individuele aandacht van de instructeur. Het leuke aan Step Aerobics is dat je samen met anderen bezig bent: gezellig, stimulerend, je leert anderen kennen.

Nieuws

  • Corona Update

    Wegens de nieuwe maatregelen van de regering rond om het Corona Virus, z...

    Lees meer
  • Informatie Corona Virus

      Wegens de omstandigheden rond om het Corona Virus zijn wij tot 28 a...

    Lees meer
  • Voor leden het hele jaar door 24/7 geopend

    Heerlijk sporten op elk gewenst moment van de dag. Buitenom om de Alg...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Afslanken

    In 4 weken 2 kledingmaten minder!

    Gemiddelde afname van leden bij de buikomvang is 9 cm bij Sportcentrum Hank!

    Lees meer